Worum es geht
Geräte zur direkten elektrischen Muskelstimulation (EMS) lösen Muskelkontraktionen aus und werden eingesetzt, um die Muskulatur zu straffen, zu formen und zu definieren. Die vom Gerät erzeugten elektrischen Impulse werden über Elektroden auf der Haut übertragen und ahmen die Aktionspotenziale des Nervensystems nach, sodass sich die Muskeln zusammenziehen.
Beim normalen Training senden Gehirn und Rückenmark das Signal, damit sich ein Muskel zusammenzieht. Hier übernimmt der Elektrostimulator diese Aufgabe. Das Training ermüdet dadurch weniger und erlaubt es, weiter zu gehen, als es auf natürlichem Weg leicht möglich wäre. Solche Geräte werden seit Langem in der Muskelrehabilitation nach Verletzungen eingesetzt, inzwischen auch zur Verbesserung des Erscheinungsbilds durch mehr Muskeltonus und Festigkeit.
TruSculpt Flex
TruSculpt Flex von Cutera ist ein Stimulationsgerät, das mit bioelektrischen Strömen arbeitet. Es verfügt über einen Touchscreen zur Steuerung der Behandlungsmodi und vier Elektrodenkabelsätze, die sechzehn Applikatoren versorgen. Diese werden auf den Körper gelegt, um bis zu acht Zonen gleichzeitig zu behandeln, mit mehreren Intensitätsstufen für die rhythmische Kontraktion der Muskeln und die Aktivierung des Stoffwechsels.
Es bietet drei Behandlungsmodi:
- Prep mode: eine einfache Bewegung, die die Muskulatur auf hochintensive Kontraktionen vorbereitet.
- Tone mode: kontrahiert die Muskulatur bis zur Ermüdung und entspannt sie dann, um Kraft und Ausdauer zu steigern.
- Sculpt mode: schnelle, aufeinanderfolgende und tiefe Kontraktionen, die den Grundumsatz erhöhen und die Muskelmasse definieren.
Für wen
Für alle, die einen festeren, definierteren Körper möchten, und ebenso für Menschen, die durch Bewegungsmangel oder nach einer Verletzung erschlaffte Muskeln im Rahmen der Rehabilitation wieder aufbauen wollen. Die Behandlung wird an Ihre Fitness, Ihre Figur und Ihre Ziele angepasst.
Behandlungszonen
- Bauch
- Seitliche Bauchmuskeln
- Beine
- Gesäß
- Arme
- Schultern
- Waden
Bauch
Am Bauch ist das Ziel, die Bauchmuskulatur zu kräftigen und aufzubauen.
Arme
Die Arme sind einen Großteil des Sommers unbedeckt und neigen dazu, an Festigkeit zu verlieren. Die Pads werden auf die Arme gelegt, und das Gerät sendet Impulse, die die Muskulatur nach und nach kräftigen. Am besten wirkt die Behandlung zusammen mit einem guten Trainingsplan und einer gesunden Ernährung, wenn die Arme kontinuierlich trainiert werden.
Beine
Auch die Beine, vor allem die Oberschenkel, neigen dazu, an Festigkeit zu verlieren. Sie tragen das Körpergewicht, daher hilft eine gute Muskelspannung, sie zu schützen und gesund zu halten. Gekräftigte Beine und ein insgesamt trainierter Körper schützen vor Verletzungen, helfen, Fehlhaltungen zu korrigieren und zu vermeiden, und können dazu beitragen, Erkrankungen wie Arthrose vorzubeugen und zu lindern.
Die Sitzung
Die Applikatoren werden auf die Behandlungszonen gelegt, und die Intensität der Stimulation wird an Ihre Bedürfnisse und Ihr Empfinden angepasst. Sie spüren intensive Muskelkontraktionen, es sollte aber nicht wehtun.
Jede Sitzung dauert 45 Minuten. Empfohlen werden 4 bis 6 Sitzungen, eine pro Woche. Diese Art des Trainings sollte unter fachkundiger Aufsicht stattfinden, bei Mesomedic durch unser Team.
Ergebnisse
Die Ergebnisse sind ab der ersten Sitzung sichtbar. Mit festeren Muskeln wird die Silhouette definierter, die Arme werden straffer und die Beine kräftiger und ausdauernder.
Vorteile
- 54.000 Muskelkontraktionen pro Sitzung.
- Bis zu 8 Muskelgruppen lassen sich trainieren.
- Keine Bildung von Milchsäure.
- Fördert die Muskelausdauer.
- Bildet neue Muskelfasern.
- Aktiviert den Grundumsatz.
- Aktiviert Fasern, die auf natürlichem Weg schwer zu trainieren wären.
- Hilft, Stoffe auszuscheiden, die für den Körper schädlich sein könnten.
- Eine schmerzfreie, angenehme Art zu trainieren, ohne sich zu sehr zu verausgaben.
Die Ergebnisse halten länger, wenn Sie sich regelmäßig bewegen und ausgewogen ernähren. Bei Bedarf lassen sich Auffrischungssitzungen einplanen.
